RSUD Sultan Imanuddin Edukasi Lansia, Dorong Gaya Hidup Sehat dan Mandiri
Kegiatan penyuluhan pola hidup sehat bagi lansia tersebut berlangsung di Posyandu Pulasari (ILP), Senin (7/9/2026). Edukasi ini menjadi salah satu langkah promotif dan preventif untuk membantu lansia menjaga kebugaran serta meningkatkan kualitas hidup.
Dalam kegiatan tersebut, dr. Ridha Hanifah hadir sebagai narasumber dengan materi “Pola Hidup Sehat pada Lansia”. Sejumlah hal penting disampaikan, mulai dari menjaga asupan makanan bergizi dan seimbang, melakukan aktivitas fisik sesuai kondisi tubuh, menjaga kesehatan mental hingga rutin menjalani pemeriksaan kesehatan.
Menurut dr. Ridha, bertambahnya usia bukan menjadi alasan bagi seseorang untuk berhenti beraktivitas. Lansia tetap dapat menjalani kehidupan secara aktif dan mandiri apabila menerapkan kebiasaan hidup sehat serta memperhatikan kondisi kesehatannya.
“Menjadi lansia bukan berarti harus berhenti beraktivitas. Dengan menerapkan pola hidup sehat, menjaga pola makan, tetap aktif bergerak sesuai kemampuan, serta rutin memeriksakan kesehatan, lansia dapat tetap sehat, aktif, dan produktif,” ungkapnya.
Ia juga menekankan pentingnya pemeriksaan kesehatan secara berkala. Langkah tersebut diperlukan untuk mengetahui kondisi kesehatan sejak dini sehingga berbagai gangguan kesehatan dapat segera ditangani.
Melalui kegiatan edukasi ini, RSUD Sultan Imanuddin berharap pengetahuan lansia maupun keluarga mengenai pola hidup sehat semakin meningkat. Keterlibatan keluarga dinilai penting dalam mendukung lansia agar tetap aktif, mandiri dan mampu menjalani aktivitas sehari-hari dengan baik.
Penyuluhan tersebut sekaligus menjadi bagian dari penguatan pelayanan kesehatan yang mengedepankan upaya promotif dan preventif di tengah masyarakat, khususnya dalam mewujudkan lansia yang sehat, aktif, mandiri dan berkualitas.(Gusti).
